in ,

Sediakan Makanan Sihat Lebih Mudah

#KurusDariRumah | Sediakan makanan sihat lebih mudah dari nak siapkan ‘makanan biasa’ rakyat Malaysia..

Jaga portion.
Jaga bahan apa yang digunakan dalam untuk penyediaan.

Nasi boleh kurang sehingga jadi 1/4.
Sayur lebih banyak, lagi bagus.

Overall, makan ikut keperluan kalori masing-masing. Setiap orang berbeza.

 

#newyearnewyou #newyearnewmeryg
#masterlatifcom #lifestylevlogger #youtubesuperstar
#casbos

0184024608 (Latif)

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading…

Comments

comments

Masa macam ni biasanya korang mesti dah mula rasa lapar..

Cocoa Smoothie untuk sarapan yang sihat, berkhasiat dan mengenyangkan.