Connect with us

Kurus Dari Rumah

Salmon Lemon Bakar dan Dengan Salsa Mangga Avokado

DAILY KDR

Salmon Lemon Bakar dan Dengan Salsa Mangga Avokado

#KurusDariRumah | Mana korang punya makan ni? Share lah sikit..  Baru boleh tengok hat mana nak kasi adjust. lol 😋

Salmon Lemon Bakar dan Dengan Salsa Mangga Avokado

Salmon tinggi kalori. Jadi, saiz ikan tu tak perlu besar gedabak.

Kemudian nasi tu cukup dalam 1/3, 1/4 atau anggaran segenggam/sebesar penumbuk. Ini masih lagi umum tau.

Saya cadangkan untuk buat kira-kira ringkas makanan supaya boleh agak portion sendiri. Sebab keperluan setiap individu adalah berbeza.

—–
Eat like a nutritionist. Train like an athlete. Sleep like a baby. Win like a champion. No excuses.

#masterlatifcom #lifestylevlogger #youtubesuperstar
#PemakananSihat #NutrisiBetul #SenamanSesuai

0184024608 (Latif)

Continue Reading
You may also like...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in DAILY KDR

To Top